Atletas de todos os níveis buscam continuamente novas ferramentas que os ajudem a alcançar seus objetivos.
Atletas profissionais e aqueles que aspiram a ingressar em suas fileiras podem encontrar motivação no desejo de conquistar os campeonatos mais reverenciados do esporte. O potencial para contratos e endossos de muito dinheiro também impulsiona frequentemente os atletas de elite.
Os atletas recreativos não têm agentes negociando acordos de patrocínio para bebidas esportivas com sabor relâmpago ou sapatos caros em seu nome. Mas as incríveis forças do espírito competitivo e do orgulho proporcionam muita motivação aos atletas amadores para melhorarem as suas habilidades. Se você tem algum atleta da liga recreativa em sua família, sabe o quão séria a competição pode se tornar.
Mas chegar ao topo do seu jogo – seja o campeonato da D-league a nível municipal ou uma medalha de ouro olímpica – requer muito trabalho e as ferramentas certas. E recentemente, o canabidiol ( CBD ) tornou-se o suplemento favorito de uma ampla gama de profissionais e atletas em inúmeros esportes.
Surpreendentemente, muitos desses atletas fazem das gomas de CBD parte das suas rotinas diárias.
Embora a investigação esteja em curso para descobrir o potencial do CBD, muitos atletas recorrem aos tópicos de CBD ou às gomas de CBD para ajudar na sua recuperação. Alguns outros relatam o uso de tinturas ou gomas de CBD para ajudar no estresse.
O que são gomas CBD?
As gomas são uma forma particularmente popular de fornecer suplementos diários e fornecem alguns benefícios importantes em relação aos comprimidos e cápsulas tradicionais. Por exemplo, os multivitamínicos geralmente vêm em comprimidos grandes, difíceis de engolir e com sabor indesejável. As vitaminas de goma oferecem uma alternativa mastigável com um sabor muito mais palatável.
Da mesma forma, o CBD normalmente vem em óleos e cápsulas que alguns consideram inconvenientes ou pouco apetitosos. As gomas de CBD ajudam a resolver esse problema.
Existem dois tipos de gomas de CBD – aquelas que são revestidas com CBD e outras que são infundidas com CBD.
Na sua forma isolada, o CBD é um pó cristalino quase insípido e inodoro.
É mais fácil e menos dispendioso produzir gomas revestidas com CBD, mas este método apresenta um problema sério. Os cristais de CBD podem sair das gomas enquanto estão na embalagem, resultando em porções inconsistentes de CBD por goma.
Por outro lado, as gomas infundidas com CBD durante o processo de produção não enfrentam este problema e mantêm o seu conteúdo de CBD durante todo o prazo de validade do produto.
Como outros suplementos de goma, as gomas de CBD vêm em uma variedade de sabores de frutas.
Como os atletas usam gomas de CBD?
A maioria dos atletas amadores profissionais e dedicados segue rotinas rígidas para se manter no topo do jogo. Eles planejam refeições e lanches cuidadosamente, utilizam exercícios altamente especializados, tomam medidas para dormir bastante e trabalham frequentemente com treinadores profissionais. Os melhores atletas também usam uma variedade de coisas úteis, como o CBD, diariamente ou em ciclos precisos.
Atletas e não atletas geralmente relatam o uso de gomas de CBD para desconforto, bem-estar geral ou para apoiar o sistema endocanabinóide do corpo – uma série de receptores celulares amplamente considerados promotores do equilíbrio no corpo.
E embora ainda não tenham surgido pesquisas definitivas, os atletas descrevem frequentemente o uso de porções suplementares de gomas de CBD para uma variedade de questões relacionadas à recuperação. Outros relatam o uso de gomas de CBD para redução do estresse. Mas é importante lembrar que suas opiniões são anedóticas.
Os atletas e qualquer pessoa que pretenda experimentar todos os efeitos do CBD devem tomar porções diárias. Muitos atletas misturam e combinam diferentes fórmulas de CBD para obter ótimos resultados ao longo do dia.
Como parte da manutenção diária para corpos sobrecarregados, os atletas muitas vezes optam por ingerir óleo de CBD a partir de tinturas, cápsulas de CBD ou gomas de CBD em horários prescritos por dia. Alguns discutiram como usam tinturas especializadas de CBD que incluem melatonina para dormir .
Juntamente com as porções diárias de gomas de CBD e outros CBD ingeríveis, os atletas usam frequentemente tópicos de CBD para alívio potencial de músculos particularmente doloridos e articulações tensas.
Aqui estão algumas maneiras pelas quais os atletas podem incorporar o CBD em sua programação diária.
- Manhã: A maioria dos atletas escolhe uma tintura de óleo CBD ou cápsulas de CBD para manutenção geral pela manhã. Você pode colocar tinturas sob a língua para absorção sublingual ou misturá-las com sua bebida matinal favorita – como um smoothie de frutas ou chá quente. Você também pode usar tópicos que incluam mentol para ajudar com dores persistentes nas articulações ou nos músculos.
- Tarde/Pós-treino: É hora de quebrar as gomas. Juntamente com o CBD, as gomas feitas com açúcares simples podem ajudar a repor o que o seu corpo queimou durante a sessão de treino.
- Noite: Um sono reparador é a ferramenta de recuperação mais útil no arsenal de qualquer atleta. Isso torna o CBD PM o favorito dos atletas na hora de dormir. CBD PM ganhou o Produto do Ano – CBD Sleep Aids .
As gomas CBD são gratuitas com THC?
Se as gomas de CBD contêm ou não THC depende do tipo de extrato de cânhamo usado no produto final. É extremamente importante que os atletas compreendam as diferenças, uma vez que muitos desportos ainda proíbem o uso de THC.
Os extratos de cânhamo com alto teor de CBD normalmente usados em gomas de CBD se enquadram em uma das três categorias – espectro completo, amplo espectro ou isolado.
- Extratos de espectro completo , ou extratos de plantas inteiras, contêm uma ampla variedade de canabinóides, terpenos, óleos essenciais e outros constituintes vegetais. Como resultado, as gomas de CBD que utilizam extratos de cânhamo de espectro completo em suas receitas contêm pequenas quantidades de THC.
- Extratos e fórmulas de amplo espectro não contêm THC como resultado de dois métodos principais. Alguns extratos de cânhamo de amplo espectro começam como extratos de espectro completo, mas passam por processamento adicional para remover o THC.
Outras vezes, os fabricantes de suplementos de cânhamo criam produtos de amplo espectro livres de THC*, combinando canabinóides isolados e outras substâncias em uma mistura patenteada. Este método é a única forma de garantir que os níveis de canabinóides permanecem consistentes em todos os lotes de produtos.
- Os produtos Isolate CBD contêm apenas CBD isolado durante o processo de extração. Não existem outros canabinóides ou outros compostos derivados do cânhamo.
Quais são os outros ingredientes das gomas CBD?
Como qualquer outro alimento, as empresas que fabricam gomas de CBD para o bem-estar geral formulam os seus produtos com uma vasta gama de ingredientes em quantidades variadas. Não existem duas receitas iguais.
Como discutimos anteriormente, existem diferentes tipos de extrato de cânhamo. Portanto, esta é uma variável de ingrediente que os atletas devem sempre ter em mente – isto é especialmente importante considerar, uma vez que muitos atletas enviam amostras para rastreio de drogas.
Os outros ingredientes das gomas de CBD também variam. Por exemplo, os fabricantes de gomas usam uma variedade de adoçantes, aromatizantes, corantes e outros componentes.
Historicamente, as receitas de balas de goma exigem açúcar, xarope de glicose, amido, aromatizante, corante alimentar, ácido cítrico e gelatina como ingredientes principais. Infelizmente, algumas partes como a gelatina não são adequadas para veganos, vegetarianos e aqueles que devem aderir a certas restrições alimentares religiosas ou médicas.
Como resultado, os fabricantes de gomas criaram receitas que utilizam ingredientes alternativos. Um bom exemplo inclui o uso da pectina como substituto da gelatina. Alguns fabricantes também usam sucos de frutas como uma alternativa mais natural aos açúcares processados.
Os ingredientes orgânicos também se tornaram mais comuns e os atletas tendem a escolher gomas de CBD que incluem ingredientes mais saudáveis. Por exemplo, a cbdMD usa xarope de tapioca, açúcar de cana, sucos de frutas e óleo de girassol de plantas cultivadas organicamente para produzir suas gomas de CBD.
Por onde devo começar?
Se você estiver interessado em gomas de CBD ou qualquer outro produto de bem-estar derivado do cânhamo, nosso Guia do Comprador de CBD é o lugar perfeito para começar. Ele contém muitas informações que o ajudarão a fazer a escolha certa de CBD para você.
Você também deve falar com seu médico, especialmente se estiver tomando algum medicamento ou tiver problemas de saúde latentes.
Normalmente, os especialistas sugerem que você comece com pequenas porções e aumente lentamente a quantidade diária até atingir o efeito desejado. Este método permite que você encontre o seu ponto ideal em vez de pegar mais do que precisa.
Se você tiver mais dúvidas, você pode entrar em contato com os prestativos representantes de atendimento ao cliente da cbdMD, baseados nos EUA . E você sempre terá uma pessoa experiente na linha para ajudá-lo a fazer a escolha certa!
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