Durante años, cbdMD ha ayudado a personas de todo Estados Unidos a dormir mejor con nuestros galardonados productos para dormir con CBD originales elaborados con nuestra fórmula Superior de Amplio Espectro sin THC*. Y ahora que hemos lanzado nuestra nueva línea de productos para dormir con CBD de espectro completo, ¡puedes experimentar beneficios aún más relajantes!
Entonces, ¿cómo se pueden utilizar estos productos para dormir mejor? Como la mayoría de los productos con CBD, funcionan mejor como parte de un régimen de bienestar general. En este caso, podrá dormir mejor utilizando CBD para dormir como parte esencial de su rutina nocturna. ¿Todavía no está convencido? Estén atentos y responderemos algunas de sus preguntas candentes, como por ejemplo:
- ¿Qué hace que los somníferos con CBD de espectro completo sean diferentes?
- ¿Cómo se elige el producto para dormir con CBD adecuado para usted?
- ¿Cómo se puede dormir mejor con CBD?
- ¿Cuál es la mejor ayuda para dormir con CBD?
¿Qué pueden hacer por usted los somníferos con CBD de espectro completo?
La gente ha estado usando cannabis o cáñamo para dormir mejor durante miles de años, y el CBD de espectro completo no es diferente. Elaborado con la más amplia gama de sustancias de la planta de cáñamo, el CBD de espectro completo también incluye una pequeña cantidad de THC.
Nuestros nuevos productos para dormir de espectro completo están elaborados con 50 mg de CBD y 2 mg de THC en todas y cada una de las porciones. Eso no es suficiente THC para brindarte el "subidón" típicamente asociado con el THC, pero sí lo suficiente para implementar todos los beneficios del efecto séquito.
Delta 9 THC es la forma más natural y potente de THC disponible. En comparación con Delta 8 , Delta 9 se encuentra en cantidades mucho mayores y ha sido investigado mucho más exhaustivamente, lo que lo convierte en una opción mucho más segura. Los beneficios del Delta 9 aún se están descubriendo, pero una cosa que está clara es que la mayoría de las personas lo encuentran relajante, incluso más que el CBD. Entonces, al combinar THC con CBD en las cantidades adecuadas, se obtiene el máximo nivel de calma posible sin ningún tipo de intoxicación.
Elegir su producto perfecto de CBD para dormir
Al igual que nuestros somníferos con CBD de amplio espectro, nuestros somníferos de espectro completo también vienen en tres formas: tinturas de aceite de CBD, gomitas y cápsulas blandas. Cada uno tiene características ligeramente diferentes, por lo que cuál elijas depende más de tus preferencias que de cualquier otra cosa.
Aceite de CBD PM para dormir
Nuestro aceite de CBD de espectro completo para dormir es un aceite de CBD con sabor a menta mejorado con una mezcla especial de ayudas naturales para dormir. Cada porción incluye una mezcla de hierbas y 5 mg de melatonina, una hormona que su cuerpo produce naturalmente para indicar que es hora de dormir. Nuestra mezcla patentada de hierbas está diseñada con extractos de hierbas que tienen un uso tradicional desde hace mucho tiempo para ayudar a las personas a relajarse y dormir mejor, que incluyen:
- raíz de valeriana
- Manzanilla
- Lúpulo
- Bálsamo de limón
- flor de la pasión
Usar CBD para dormir en forma de tintura le brinda más control sobre el tamaño de su porción preferida y la mayor precisión en la medición de la dosis que otras formas de CBD. Si bien el tamaño de porción estándar es de 1 ml, no dudes en ajustarlo si no obtienes los resultados deseados. Con nuestro práctico gotero marcado hasta el cuarto de mililitro, podrá medir fácilmente su dosis hasta la última gota.
Al mantenerlo debajo de la lengua durante 30 a 60 segundos antes de tragarlo, actúa más rápido y es más potente que las cápsulas blandas o las gomitas, que deben digerirse primero. Además, normalmente puedes empezar a sentir los efectos en 30 minutos, casi el doble de rápido que otros métodos.
También puedes mezclar el sabroso sabor a menta en tu taza de té u otra bebida de la noche para ayudarte a relajarte después de un largo día. Beber su tintura de aceite de CBD puede hacer que su acción sea un poco más lenta, pero es una excelente manera de hacer que el uso de aceite de CBD para dormir sea parte de un ritual nocturno relajante.
Y como beneficio adicional, ¡son totalmente veganos!
Gomitas de CBD PM para dormir
Las gomitas para dormir con CBD de espectro completo de cbdMD contienen algunos de los mismos ingredientes que las tinturas y las cápsulas blandas: extracto de cáñamo, melatonina, raíz de valeriana, manzanilla y bálsamo de limón. También contienen algunos ingredientes calmantes propios en un delicioso paquete con sabor a frambuesa.
- Sensoril Ashwagandha : Este es un extracto patentado de la planta ashwagandha, que se ha utilizado en el sur de Asia durante siglos para ayudar a las personas a controlar el estrés . Se ha demostrado clínicamente que la marca Sensoril mejora la calidad del sueño y respalda el estado de ánimo y la salud cognitiva, entre otros beneficios.
- L-teanina : este es un aminoácido que se encuentra en el té verde y negro, que también está disponible como suplemento para aliviar el estrés y mejorar el sueño.
- Ácido gamma-aminobutírico (GABA) : al igual que la melatonina, el GABA es algo que el cuerpo produce de forma natural y que también se encuentra en algunas plantas y se puede convertir en un suplemento. En tu cuerpo, es un neurotransmisor asociado con la sensación de calma, por eso las personas toman suplementos de GABA para combatir el estrés .
La razón más popular para usar gomitas de CBD para cualquier propósito es el sabor. Son dulces, deliciosos y ofrecen los mismos beneficios que las tinturas de aceite de CBD y las cápsulas blandas para dormir. Al igual que las tinturas, son veganas y tienen un sabor sabroso, pero son más convenientes, portátiles, fáciles de consumir y vienen en unidades medidas con precisión.
Cápsulas blandas de CBD PM
Por último, pero no menos importante, nuestras cápsulas blandas para dormir con CBD de espectro completo contienen una fórmula similar a la tintura, pero ofrecen 3 mg de melatonina por porción en lugar de 5 mg. Entonces, si eres un poco más sensible a la melatonina, las cápsulas blandas de CBD PM pueden ser una mejor opción para ti.
Al igual que nuestras gomitas, las cápsulas blandas de CBD también están convenientemente medidas previamente y son muy rápidas de tomar. Pero a diferencia de las gomitas, no contienen saborizantes ni azúcar, por lo que no tendrás que preocuparte por cepillarte los dientes después de tomarlas. Simplemente trague una cápsula blanda entera con agua u otra bebida aproximadamente una hora antes de acostarse y deje que la somnolencia comience a invadirlo.
Cómo dormir mejor con CBD
¿Tiene dificultades para dormir por la noche mientras la vida se vuelve cada vez más ocupada?
Entonces podría ser más importante que nunca empezar a usar aceite de CBD para dormir para ayudarte a relajarte y establecer una rutina nocturna. Si bien desea asegurarse de determinar qué es lo mejor para usted, los expertos en sueño tienen un conjunto general de consejos llamados higiene del sueño que pueden ayudarlo a dormir mejor por la noche:
- Trate de seguir un horario regular para dormir y despertarse, incluso los fines de semana. Naturalmente, su cuerpo quiere mantener un ritmo circadiano (¡eso es lo que hace su melatonina!), por lo que puede fomentarlo levantándose y acostándose aproximadamente a la misma hora todos los días.
- Apaga las luces que realmente no necesites. La oscuridad le indica a su cuerpo que es de noche, es decir, hora de dormir. Trate de evitar el uso de dispositivos electrónicos justo antes (o dentro) de acostarse, ya que no solo son brillantes sino que a menudo usan luz azul que puede ser sobreestimulante.
- Evite comer y beber en exceso a altas horas de la noche. Si bien pueden hacerte sentir somnoliento en este momento, a medida que tu cuerpo comienza a procesar y digerir, pueden mantenerte despierto fácilmente.
- No haga ejercicio demasiado cerca de la hora de acostarse. El ejercicio durante el día le ayuda a dormir mejor por la noche al hacer que se sienta más cansado, pero hacerlo menos de un par de horas antes de acostarse puede darle demasiada energía.
- Desarrolle un pasatiempo o ritual relajante antes de acostarse. . Encontrar algo que te lleve al estado de relajación adecuado, como meditación, estiramientos, resolver rompecabezas, lectura ligera, escuchar música relajante o cualquier otra cosa que te ponga de buen humor, puede ayudarte a concentrarte mejor en dormir.
- Mantén tu dormitorio fresco. La producción de melatonina parece ser estimulada tanto por la oscuridad como por una caída de temperatura, lo cual no es sorprendente ya que ambas son características de la noche.
- Prueba tomar un baño caliente entre una y dos horas antes de acostarte. Algunas investigaciones indican que esto ayuda a las personas a conciliar el sueño, probablemente porque el tiempo de reutilización estimula la producción de melatonina una vez que sales.
El mejor CBD para dormir es el que funciona mejor para usted
Con más variedad que nunca, ahora puedes probar múltiples opciones diferentes para encontrar los mejores productos para dormir con CBD que se adapten a tus necesidades. Ya sea que el THC añadido y otros ingredientes del CBD de espectro completo sean justo lo que necesita para dormir mejor, o si cree que los productos de amplio espectro funcionan mejor para usted: un poco de CBD podría ser todo lo que necesita para conciliar el sueño. por la noche.
Si está interesado en obtener más información sobre cómo puede incorporar la gama completa de productos para dormir con CBD de cbdMD en su rutina nocturna para obtener el mejor sueño de su vida, esté atento a nuestro blog que se actualiza con frecuencia. ¿Las últimas noticias sobre suplementos y las próximas ofertas especiales de cbdMD? ¡Conéctese con nosotros en Facebook , Instagram y Twitter , o charle con alguien en vivo hoy !
