Uma das coisas bonitas do CBD é que não existe uma maneira única de tomá-lo. Existem tantos produtos de CBD diferentes – tinturas, tópicos, comestíveis, cápsulas e assim por diante – que você certamente encontrará o melhor CBD para atender às suas necessidades.
Mas isto levanta algumas questões: Existe algum problema em tomar mais de um produto de CBD ao mesmo tempo? Como eles interagem entre si? Qual é a melhor maneira de tomar óleo CBD para você? Como saber quando levar qual produto?
Neste artigo, daremos um rápido resumo dos muitos produtos e usos do óleo CBD e forneceremos ideias sobre como tomar o óleo CBD em momentos diferentes e em várias combinações para atender às suas necessidades.
Os princípios básicos por trás do óleo CBD
Já parou para pensar em como funciona o óleo CBD ou como os diferentes tipos de CBD podem durar diferentes períodos de tempo? Ou talvez você esteja preocupado com a melhor forma de tomar óleo CBD e se é possível tomar muito? Embora seja altamente improvável que você tome muito óleo CBD se seguir as instruções, você ainda deve consultar seu médico para ter certeza de que não interfere com nenhum de seus medicamentos. Continue lendo para um curso intensivo sobre como tomar óleo CBD.
Como usar o óleo CBD e como funciona
A nível químico, todos os produtos CBD funcionam da mesma maneira – interagindo com o seu sistema endocanabinoide . Mas para entender como usar o óleo CBD na prática, você precisa considerar como ele é administrado ao seu corpo.
A distinção mais óbvia é se você toma por via oral ou aplica na pele. Se você engolir, inalar ou absorver o CBD através de uma membrana mucosa, ele entra na corrente sanguínea e atua em todo o corpo e mente.
Se você aplicar o CBD externamente usando um creme, gel ou bomba de banho, ele será absorvido pela pele e poderá ajudar na recuperação dos músculos e articulações sobrecarregados.
Mas os vários métodos internos de tomar CBD também podem diferir na forma como interagem com o corpo. A inalação de CBD através de vaporizador ou outro meio é o método de administração mais rápido, mas o efeito desaparece em poucas horas. A absorção do óleo CBD puro através de uma membrana mucosa, geralmente colocando uma tintura debaixo da língua antes de engolir, faz efeito em cerca de 30 minutos e dura cerca de seis horas.
Ingerir CBD engolindo uma cápsula ou consumindo-o com comida ou bebida é o método mais lento, demorando uma ou duas horas para interagir com seu corpo. Mas pode lhe dar um impulso agradável, constante e duradouro para levar consigo ao longo do dia.
O fator final, mas igualmente importante a considerar, é quais são os outros ingredientes do produto CBD. Os tópicos geralmente apresentam hidratantes, óleos essenciais ou analgésicos, enquanto os produtos orais podem conter vitaminas, minerais e soníferos . E, claro, os produtos comestíveis CBD incluem muitos tipos de alimentos.
Você pode consumir muito óleo CBD?
Esta pergunta pode ser a primeira que lhe vem à mente se estiver a pensar combinar diferentes tipos de CBD. E a resposta é que se você estiver tomando produtos comerciais típicos de CBD, é muito improvável que você tome muito óleo de CBD se seguir as instruções cuidadosamente.
Ninguém ficou doente devido a uma overdose de CBD. Muitas experiências científicas sobre o CBD envolvem a administração de centenas ou mesmo milhares de miligramas por dia aos indivíduos, sem quaisquer efeitos nocivos aparentes a curto prazo. Por outro lado, mesmo o nosso óleo CBD de alta potência contém apenas 250 mg de CBD numa porção de meio conta-gotas. Deve-se notar que os efeitos a longo prazo do uso suplementar de CBD ainda estão a ser estudados.
A única coisa a observar é se o CBD pode interferir na eficácia de qualquer medicamento que você esteja tomando. Portanto, se você estiver tomando um medicamento de longo prazo, consulte seu médico antes de tomar CBD.
Como tomar combinações de óleos CBD
Como dissemos acima, não existe uma maneira certa de combinar diferentes produtos de CBD – tudo depende do seu estilo de vida e preferência pessoal. Mas aqui estão algumas maneiras comuns pelas quais as pessoas usam produtos de CBD em conjunto para melhorar o seu bem-estar. Você pode descobrir que um ou vários dos métodos abaixo são a combinação certa para você.
1. Corrida matinal: tintura de CBD + congelamento de CBD
Talvez você seja uma daquelas pessoas saudáveis e virtuosas que acordam cedo e correm alguns quilômetros pelas ruas antes de tomar banho e se preparar para o trabalho. Mas ultimamente você tem sentido alguma rigidez no tendão de Aquiles ao iniciar, tornando sua corrida mais tediosa do que energizante.
Antes de iniciar a próxima corrida, experimente colocar uma tintura de óleo CBD debaixo da língua e aplicar CBD Freeze com mentol no tendão. O Freeze proporcionará alívio instantâneo da dor por resfriamento. A tintura atuará em seu sistema para promover a recuperação dos exercícios durante a manhã.
2. Preparação para cuidados pessoais: cbdMD Botanicals
Dê o seu melhor para o trabalho ou qualquer trabalho que você fizer com uma rotina de cuidados com a pele com CBD. Depois de lavar pela manhã, nutra a pele com um hidratante facial com infusão de CBD da cbdMD Botanicals para mantê-la saudável e brilhante. Heavenly Hydration funciona bem para todos os tipos de pele, enquanto Clearskin Moisture é bom para peles oleosas e com tendência a manchas. E se sentir seu rosto especialmente seco e tenso, aplique um pouco de soro facial antes de aplicar o hidratante.
3. Pausa para almoço: sanduíche de CBD + gomas de CBD
Com muitos de nós presos em casa hoje em dia, tivemos a oportunidade de adotar novos hobbies e aprender algumas receitas novas – ou aprender a cozinhar em primeiro lugar.
Se você é novato na culinária ou apenas quer algo simples, experimente nosso sanduíche de queijo grelhado CBD e receitas de sopa de tomate . Eles fornecerão proteínas para você grudar nas costelas pelo resto da tarde. E se você for vítima da queda das 3 horas, algumas gomas de CBD à tarde podem lhe dar o impulso que você precisa.
4. Relaxamento noturno: banho CBD + PM CBD
Após um longo dia de trabalho, você estará pronto para relaxar. E uma das melhores maneiras de relaxar depois de um dia exaustivo é mergulhar na banheira com uma bomba de banho de CBD ou sais de banho de CBD. Pesquisas mostram que tomar um banho quente uma ou duas horas antes de dormir pode ajudá-lo a dormir, aumentando o nível de melatonina, um dos hormônios que regulam o ciclo do sono.
Após o banho, você pode ingerir mais melatonina diretamente, tomando nossa premiada combinação de CBD e melatonina , CBD PM. Em pouco tempo, você estará na terra dos sonhos e pronto para começar tudo de novo na manhã seguinte.
Como você toma seu CBD?
Embora tenhamos dado algumas sugestões sobre como tomar óleo CBD ao longo do dia, pessoas em todo o mundo têm descoberto novas formas de combinar produtos CBD. Então, qual você descobriu ser a melhor maneira de tomar óleo CBD? Deixe-nos saber no Instagram , Facebook , Twitter ou em uma avaliação do produto!